在国内就读高中的中国学生虽然在申请美国大学的过程中挑战很大，但是如果能提前规划、充分准备、合理评估自己的实力、扬长避短，在国际生竞争池中其实比在美国的华裔学生相对要更加容易申请到哈佛、耶鲁等。
中国逐渐出现了很多国际高中或者普通高中的国际部，这些学校一般在教学设置和教学模式上模仿美国学校，老师也一般聘请外教用纯英文方式授课，一般学费昂贵，学生需要较高的适应性和抗压能力。
选择国际高中就读还是有以下优势：
1、高中成绩单是申请留学时必备的材料之一，也是很重要的材料，美国招生官在录取学生时首先要考察的就是学生的成绩单、GPA等基本信息。而有些国际学校采用美国本土高中的naviance系统来记录学生成绩。如果你利用naviance系统向心仪大学发送电子版成绩单，那么这所大学更容易认定你的成绩单，节省你翻译成绩单所耗费的时间和金钱。
2、AP或者IB课程是一个加分项，而许多国际高中都开设IB课程。如果学生可以提供几门4-5分的AP课程成绩，或者IB课程的成绩不错、拿到，这些都可以说明你所研读的课程难度，提高你的竞争力。要注意的一点是IB课程不能自学，需要就读学校在教学设置中开设此类课程才可以学习，如果你所选的高中没有开设IB课程，那么你是无法取得IB课程成绩的。所以在选择高中时清楚了解是否提供IB课程非常重要。
3、从事国际高中教学的很多外教可能有些人脉资源，有可能认识美国大学的一些老师或者有可能毕业于你心仪的大学，他们的推荐信就更容易被认可，更有分量。
4、国际高中的所有课程均采用英文授课，全面提高了学生的听、说、读、写能力，有利于提高学生的英语水平，让学生更容易适应国外的生活和学习环境。
5、国际高中的课程设置和教学安排完全配合美国大学申请，老师往往会让学生完成一定量的论文、小组任务、调研课题等，这些都可以将学生的写作、团队协作和钻研的能力融入平常的教学内容中。
当然，国内就读高中对申请美国大学也存在一定的劣势，具体表现在：
1、Essay方面，和重视数理化教学不同，美国高中和国内高中的较大区别也许是对人文学科、特别是英语阅读及写作的重视程度有很大差别，中国学生由于平时缺乏足够的练习，加之中介顾问整体水平的限制以及申请模式限制，论文写作质量普遍偏低。而若经过美高阶段的大量阅读和严格训练，留学生的英语写作水平通常比中国本土的学生水平高，加上就读美国高中的学生都是私立高中，顾问(Advisor)通常会给学生的Essay写作提出建议、帮助把关，甚至不断协助其修改，直到满意为止。
2、课外活动方面，美国高中在下午2:30左右就完全属于课外活动时间了，相比美国学生参加的丰富多彩的课外活动而言，高考体系的国内学生根本没有太多时间安排课外活动，其相应的准备和挖掘方面也存在一定欠缺，部分学生包装迹象明显，从而使得美国的大学招生官有时会质疑中国学生课外活动参与的真实性。
3、校方对学生申请信息的灵活性，处理好了可以作为优势;但大部分情况下反倒会成为劣势，特别是学生就读普通学校，课程设置和美国的教学内容、考核制度均不相同，而且出现明显不一致的信息时，更容易招致美国招生官对真实性的担心。
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